La pratique
La pratique
Pour qui ?
La Symbiotonie
Elle s’adresse à toute personne de 13 à 99 ans, curieuse et ouverte à la découverte.
Nous vous conseillons de lire le livre de Thérèse Bertherat "Le Corps à ses raisons″ (sorti en édition ‘’poche’’)
Comment ?
L'entretien : après un premier contact, il est proposé un rendez-vous afin de faire connaissance et présenter la Symbiotonie
3 séances individuelles : chacune permet de découvrir et de vivre la technique dans son corps
Un travail de groupe hebdomadaire ou mensuel : La Symbiotonie se pratique en petits groupes.
- La 1ère séance individuelle a pour objectif une découverte du bas du corps.
- La 2ème, prend en compte le haut du corps.
- La 3ème séance raccorde le haut et le bas.
Si ces séances individuelles vous ont permis une autre approche et connaissance de votre corps, vous pouvez décider de vous engager dans un travail de groupe hebdomadaire ou bien mensuel.*
Les groupes sont composés d’une dizaine de participants.
Selon les disponibilités, vous choisissez votre jour, votre horaire.
Vous retrouverez tout au long de l’année les même participants et cheminerez ensemble dans le respect de vous-même et des autres, vers plus de liberté et d’harmonie.
Vous serez sur le chemin de la Symbiotonie.
*Dans certains cas, il est nécessaire de poursuivre un travail individuel. Cette orientation est choisie en concertation entre le pratiquant et le praticien.